Danne gjorde dem här för ett tag sen men har helt glömt att lägga upp receptet, dessa är fantastiskt goda och väldigt proteinrika och väldigt kolhydratsfattiga!
Recept
1 dl jordnötssmör
2,5 dl proteinpulver (vi använder Whey 80 choklad)
2 msk stevia strö
4 msk vatten
kakao blandat med stevia att rulla i
Blanda alla ingredienser förutom vattnet, börja sedan med 1 msk vatten och rör om.
Häll därefter i resten av vattnet och rör runt till en deg.
Rulla till bollar (ca. 6-7 st) rulla sedan bollarna i kako/stevia blandningen och ställ in i kylen
ät och njut!!
(Receptet är hämtat här)
Näringsvärde ca./boll
19 g protein
4 g kolhydrater
11 g fett
Helt fantastiskt goda och något vi kommer ha hemma titt som tätt.
(Kika in runt jul så ska ni få smaka min jultvist på dessa godingar!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar